Pakiet dla trenujących mężczyzn

Co mówią te badania o Twoim zdrowiu i formie?

• Ferrytyna – odzwierciedla poziom zapasów żelaza w organizmie. Gdy jest zbyt niska, rośnie ryzyko niedokrwistości, a Ty możesz odczuwać większe zmęczenie i gorszą tolerancję wysiłku.
• Witamina B12 – kluczowa dla produkcji czerwonych krwinek i sprawnego działania układu nerwowego. Długotrwały niedobór może prowadzić do anemii oraz objawów neurologicznych.
• TSH, FT4 – wskaźniki pracy tarczycy, która w dużej mierze decyduje o poziomie energii, tempie metabolizmu, jakości regeneracji i ogólnej efektywności treningów.
• Testosteron, kortyzol – dwa hormony, które razem pokazują, jak Twój organizm radzi sobie z obciążeniem fizycznym i stresem. Testosteron odpowiada za budowę mięśni, regenerację i ogólną sprawność, kortyzol natomiast pozwala ocenić reakcję na stres i sprawdzić, czy jego rytm dobowy przebiega prawidłowo.
• Glukoza na czczo, lipidogram – razem tworzą obraz gospodarki energetycznej organizmu. Glukoza sygnalizuje ewentualne zaburzenia tolerancji węglowodanów lub cukrzycę, lipidogram pokazuje, jak organizm przetwarza tłuszcze, które podczas wysiłku stanowią istotne źródło energii. Nieprawidłowości w obu obszarach mogą negatywnie odbijać się na regeneracji i kondycji układu sercowo-naczyniowego.
• Witamina D3, magnez – niezbędne dla prawidłowej pracy mięśni i układu nerwowego. Niedobór witaminy D może obniżać odporność i ogólne samopoczucie, a za niski poziom magnezu często kryje się za skurczami, chronicznym zmęczeniem i zaburzeniami snu.
• ALT, AST, GGTP – enzymy wątrobowe mówiące o kondycji wątroby, która odgrywa centralną rolę w metabolizmie, regeneracji oraz bezpiecznym stosowaniu suplementów i intensywnych planów treningowych.
• Kreatynina – pozwala ocenić pracę nerek, co nabiera szczególnego znaczenia przy wzmożonej aktywności fizycznej, wysokiej podaży białka i suplementacji sportowej.
• Morfologia pełna – kompleksowy przegląd stanu organizmu, stanowiący punkt odniesienia dla interpretacji pozostałych wyników i oceny potencjału regeneracyjnego.
• Kwas moczowy – podwyższony poziom może być sygnałem przeciążenia organizmu lub niewystarczającej regeneracji po treningach.
• PSA całkowity – profilaktyczne badanie oceniające stan prostaty, szczególnie zalecane mężczyznom po 40. roku życia lub z rodzinnym obciążeniem chorobami prostaty.

Co jeszcze otrzymujesz w pakiecie?

• Sesja z trenerem personalnym – spotkanie w klubie Well Fitness, podczas którego otrzymasz konkretne wskazówki pozwalające ćwiczyć skuteczniej i bezpieczniej, z uwzględnieniem Twoich wyników badań.
• Konsultacja dietetyka z rabatem 20% w wybranym Centrum Medicover. Specjalista zapozna się z Twoimi wynikami, weźmie pod uwagę preferencje żywieniowe i aktywność fizyczną, a następnie doradzi, jak komponować posiłki, czego unikać i jakie nawyki warto zmienić, by odżywianie realnie wspierało Twoje cele.