Badanie 25-OH D3 to prosty sposób, by sprawdzić, czy masz wystarczający poziom witaminy D, która jest kluczowa dla zdrowia kości i kondycji układu odpornościowego. Warto je wykonać, jeśli odczuwasz przewlekłe zmęczenie, senność, spadki nastroju, bóle mięśni lub nawracające infekcje. Pomorze należy do regionów o najniższym nasłonecznieniu w kraju, co sprawia, że sezon z ograniczoną ekspozycją na słońce trwa tu wyjątkowo długo (a synteza skórna witaminy D ze słońca jest jej najważniejszym źródłem). Znajdź Punkt Pobrań w Gdańsku i zbadaj się bez skierowania.
Od 20 lat badamy Twoją krew.
Badanie witaminy 25-OH D3 Gdańsk
Tak (8-12 godzin bez jedzenia i picia).
Najlepiej rano.
Dzień przed badaniem unikaj wysiłku fizycznego i stresu.
Jeśli bierzesz leki, które mogą wpływać na wynik, skonsultuj to z lekarzem.
1 dzień roboczy
Mieszkasz w Gdańsku lub trójmiejskiej aglomeracji i chcesz zbadać poziom witaminy D? Synevo dysponuje 8 Punktami Pobrań w Gdańsku rozmieszczonymi w różnych częściach miasta — znajdziesz je m.in. przy al. Grunwaldzkiej, al. Rzeczypospolitej, ul. Sopockiej czy ul. Starowiejskiej. Łatwo wpadniesz po drodze – niezależnie od tego, czy mieszkasz w centrum, na Wrzeszczu, Oliwie czy Przymorzu.
Badanie 25-OH D3 kupisz wygodnie online w sklepie Synevo lub bezpośrednio na recepcji wybranej przez ciebie gdańskiej placówki. Nie potrzebujesz do tego skierowania. Wyniki trafią do Twojego Panelu Pacjenta, gdzie masz do nich bezpieczny dostęp o każdej porze i z dowolnego miejsca. System przechowuje też archiwalne wyniki, co pozwala śledzić zmiany stężenia witaminy D w czasie i lepiej przygotować się do wizyty u lekarza.
ul. Reformacka 22
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 08:00 - 11:00
Piątek 08:00 - 11:00
Sobota zamknięte
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 08:00 - 11:00
Wtorek 08:00 - 11:00
Środa 08:00 - 11:00
Aleja Grunwaldzka 76/78
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:00 - 13:30
Piątek 06:00 - 13:30
Sobota 07:00 - 12:00
Niedziela 08:00 - 11:00
Poniedziałek 06:00 - 13:30
Wtorek 06:00 - 13:30
Środa 06:00 - 13:30
ul. Obrońców Wybrzeża 3B/U8
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:30 - 13:30
Piątek 06:30 - 13:30
Sobota 07:00 - 12:00
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 06:30 - 13:30
Wtorek 06:30 - 13:30
Środa 06:30 - 13:30
ul. Sopocka 14
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 07:00 - 12:00
Piątek 07:00 - 12:00
Sobota zamknięte
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 07:00 - 12:00
Wtorek 07:00 - 12:00
Środa 07:00 - 12:00
ul. Srebrna 46
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:30 - 10:30
Piątek 06:30 - 10:30
Sobota zamknięte
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 06:30 - 10:30
Wtorek 06:30 - 10:30
Środa 06:30 - 10:30
ul. Starowiejska 50
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:30 - 13:00
Piątek 06:30 - 13:00
Sobota zamknięte
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 06:30 - 13:00
Wtorek 06:30 - 13:00
Środa 06:30 - 13:00
Aleja Rzeczypospolitej 33
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:00 - 17:30
Piątek 06:00 - 17:30
Sobota 08:00 - 12:30
Niedziela 08:00 - 11:00
Poniedziałek 06:00 - 17:30
Wtorek 06:00 - 17:30
Środa 06:00 - 17:30
ul. Myśliwska 33
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 08:00 - 10:30
Piątek 08:00 - 10:30
Sobota zamknięte
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 08:00 - 10:30
Wtorek 08:00 - 10:30
Środa 08:00 - 10:30
ul. Władysława Cieszyńskiego 36/38
Ocena Google:
Godziny pobrań:
Czwartek 06:30 - 13:30
Piątek 06:30 - 13:30
Sobota 07:00 - 11:30
Niedziela zamknięte
Poniedziałek 06:30 - 13:30
Wtorek 06:30 - 13:30
Środa 06:30 - 13:30
Witamina D reguluje wchłanianie wapnia i fosforanów w jelitach – bez niej mineralizacja kości jest niemożliwa, a u dzieci może rozwinąć się krzywica, u dorosłych osteomalacja.
To jednak tylko punkt wyjścia. Witamina D moduluje też odpowiedź immunologiczną, hamuje stany zapalne, uczestniczy w regulacji wzrostu komórek i metabolizmie glukozy.
Długotrwały niedobór sprzyja też insulinooporności, cukrzycy typu 2 i zaburzeniom lipidowym.
Wiele osób z niskim poziomem witaminy D skarży się na obniżony nastrój, chroniczne zmęczenie i trudności z koncentracją. U seniorów do tego obrazu dochodzą problemy z pamięcią.
Większość z tych objawów rozwija się stopniowo i przez długi czas może być niezauważalna albo mylona z innymi dolegliwościami. Dlatego samo samopoczucie to za mało, żeby ocenić, czy witaminy D jest wystarczająco dużo. Oznaczenie stężenia 25-OH D3 precyzyjnie pokazuje aktualny poziom witaminy D w organizmie. Warto wykonywać je regularnie, szczególnie przed sezonem jesienno-zimowym, gdy wyraźnie spada stopień nasłonecznienia.
Cena badania zaczyna się od 94.00 zł. Dokładny koszt może różnić się w zależności od Punktu Pobrań.
Głównym źródłem witaminy D jest synteza skórna, która zachodzi pod wpływem promieniowania UVB i zależy od szerokości geograficznej, pory roku, kąta padania słońca i powierzchni odsłoniętej skóry. W Polsce warunki sprzyjające syntezie występują od maja do września. Przez pozostałe miesiące synteza skórna jest niewystarczająca i organizm potrzebuje wsparcia w postaci suplementacji lub diety.
W diecie witamina D pochodzi głównie z tłustych ryb morskich i kilku innych produktów pochodzenia zwierzęcego, a także z żywności fortyfikowanej:
Przedawkowanie witaminy D3 w skutek nadmiernej ekspozycji na słońce jest niezwykle rzadkie. Organizm sam reguluje syntezę skórną i zatrzymuje produkcję, gdy poziom jest wystarczający.
Ryzyko pojawia się wyłącznie przy zbyt wysokich dawkach suplementów przyjmowanych przez dłuższy czas. Skutki przedawkowania są poważne: nadmiar witaminy D prowadzi do hiperkalcemii, czyli zbyt wysokiego stężenia wapnia we krwi. Wapń odkłada się wtedy w naczyniach krwionośnych, nerkach i sercu, co zaburza ich pracę. Mogą pojawić się też objawy neurologiczne: bóle głowy, dezorientacja, osłabienie. Szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży, nadmiar 25-OH D3 może negatywnie wpłynąć na rozwój płodu.
To, w jakiej dawce suplementować witaminę D, powinno być skonsultowane z lekarzem.